por jiujitsu | 28/03/2023 | Uncategorized
O jiu jitsu é uma arte marcial que oferece muitos benefícios para a saúde física e mental. Além de ser uma ótima forma de autodefesa, o treinamento regular pode melhorar a aptidão física em diversos aspectos, incluindo resistência, força muscular, flexibilidade e...
por jiujitsu | 28/03/2023 | Uncategorized
O jiu jitsu é uma arte marcial japonesa que se popularizou no Brasil no século XX. Seu objetivo principal é dominar o oponente através de técnicas de alavancas, torções e estrangulamentos, sem o uso de golpes de soco ou chute. O jiu jitsu tem uma história rica e...
por jiujitsu | 28/03/2023 | Uncategorized
O Jiu Jitsu é uma arte marcial que pode trazer diversos benefícios para as crianças. Além de ser uma atividade física divertida, ele também pode ajudar no desenvolvimento físico, mental e emocional dos pequenos. O Jiu Jitsu pode ajudar as crianças a desenvolver sua...
