Blog

Benefícios do Jiu Jitsu

Benefícios do Jiu Jitsu

O jiu jitsu é uma arte marcial que oferece muitos benefícios para a saúde física e mental. Além de ser uma ótima forma de autodefesa, o treinamento regular pode melhorar a aptidão física...

ler mais
Jiu Jitsu

Jiu Jitsu

O jiu jitsu é uma arte marcial japonesa que se popularizou no Brasil no século XX. Seu objetivo principal é dominar o oponente através de técnicas de alavancas, torções e estrangulamentos,...

ler mais
Benefícios do Jiu Jitsu Infantil

Benefícios do Jiu Jitsu Infantil

O Jiu Jitsu é uma arte marcial que pode trazer diversos benefícios para as crianças. Além de ser uma atividade física divertida, ele também pode ajudar no desenvolvimento físico, mental e...

ler mais
Podemos Ajudar?
Enviar WhatsApp